講座

SINGINGBOWL・シンギングボウル

シンギングボウルの聖地と言われるネパールのボダナートとカトマンズ。


講師のmiciyoは、定期的にネパールに赴き、現役のシンギングボウル奏者、サウンドヒーラーの師匠たちからのブラッシュアップを続けています。また幼少期より、自身が作り出す音へのこだわりを納得できる音色として表現できるよう、技術的、精神的に鍛練を続けています。

講座は、60分の体験コースと、プロフェッショナルコースをご用意。
プロとしての道を始められた方も学びを続けて頂けるよう、本場ネパールの最新セッションメニューを習得できる上級者コースも新設致します。


こんな方に✴
◇体験コース

・ボウルに触れてみたい
・浄化できるの??
・シンギングボウルに興味があった
・あのヴァイブレーションが大好き
・ボウルを持ってはいるけれど、音が気持ちよく出てこない
・「生の音の波動、周波数」を自分で奏でたい
・「音色」で自身を調えたい



こんな方に✴
◇プロフェッショナルコース

・自分の個性・特性を活かした仕事がしたい
・音への学びを深め、サロンを開きたい
・音、波動の仕事がしたい
・シンギングボウルのセッションをしたい
・新しいメニューを探している・演奏をしたい
・ワークショップや講義、クラスの導入やクロージングに


全ての講座が1対1のマンツーマンで行われます。
懇切丁寧に、実際の体験に重きを置き、分かりやすくお伝えします。




◇体験コース:1時間:9,000円
☞「音=波動」によって、あなたが調う、周りも調う
☞ ボウルの奏で方。歌い方。
☞ 音の体験開始前に、10分間のプチセッション付。
☞ 終了後、ネパールのオーガニック白茶☕をご一緒しましょう。

✲ レクチャーはなく、たっぷりとボウルに触れ、気持ちよくゆったりと、「音」を奏でることに親しんでていただく1時間です。



プロフェッショナルコース

~ あなたの個性を輝かせる プロフェッショナルへの道


シンギングボウルの歴史や成り立ち、組成から始まり
・演奏の心構え
・触れ方
・姿勢
・呼吸
・波動の響かせ方、、他

体感、納得していただきながら、

生徒の皆さまに
「音色」と「美しさ」
のこだわり方をお伝えしていきます。

スペシャルなコースで、
あなたの個性を活かしたセッションや演奏を行えるよう、学びを深めていきます
。


◇基本コース:徹底的に実践を学ぶ・2回:8時間

☞1つのボウルで行う
・3種類のセッション:浄化編、男性編、女性編を学びます


◇中級コース:徹底的に実践を学ぶ・3回(基本コースの復習も含みます)13時間 ï¼‹ 実技認定2時間

☞4つのボウルを使うセッション1種類:浄化編

☞7つのボウル + α で行う
・パワフルな30分以上の1種類のセッションを学びます

☞シンギングボウルセッションと、瞑想や呼吸法、トーニング(声の響き)やアロマなどの組み合わせ方
☞チベタンベル、ティンシャ、シンギングボウルを使った演奏法


⊛ 基本コース+中級コースを受講され、実技認定を修められた方には
rLung.earth🌎の「サウンドセラピスト」の認定修了書が授与されます。

 ✨世界で唯一あなただけが奏でられる音色を、🌎広げてください🐦

 ✨あなたの、新しい「音」の世界がここから始まります


◇上級コース:シンギングボウルの聖地・本場ネパールからの最新セッションのシェア。
☞数十のセッションメニューがあります。


⊛ プロフェッショナルコースを修了された方
☞ネパールの職人さん手作り、高品質のrLung.earth🌎特製シンギングボウル、ティンシャ等を会員価格でお求めいただけます。


Instagramの動画:上級コースでお伝えできる技法の一つです。


ー 他

◇各種ワークショップ

◇至福のサウンドバスの会

◇ネパール現地リトリート:シンギングボウルの聖地とヒマラヤの峰々へ♡



MEDITAION

◆瞑想について

バリ、スリランカ、インド、ネパール、タイなどで様々な形態の瞑想の会に参加。また各国の聖地、ヒマラヤの峰々、美しい南の島々、満天の星空の下、、、多様な場で瞑想を行ってきました。

私自身のライフワークでもあり、身体を持つ人間へのご褒美のように感じる瞑想の時間。その世界と世界観ををレクチャーします。扉をたたくところから始めてみませんか?


◇体験コース

◇基礎から学ぶ3回コース

◇ワークショップ

◇リトリート



KIRTAN

◇キールタン / キルタン

インドのバジャン(宗教儀式)の一種で、参加型の歌の会。(のようなもの)

日本では「歌うヨガ」、「歌う瞑想」と呼ばれることもある、近年ファンが年々増えている音楽様式の一つです。

元々は歌(+奏でる、踊る)を手段に、ヒンドゥーの神々へ愛・献身を表すものでした。宗教的なバックグラウンドがあり、歌が盛り上がりそのままトランス状態になることも!。インドでは様々な場所で人々が集い・歌っているのを目にすることができます。

歌詞はヒンドゥー教のマントラ(真言)や神々の名前などシンプルなものが多いのが特徴です。

一般的にコール(伴奏者が先に歌い始める)&レスポンス(参加者は伴奏者の歌の後に続いて歌う)の方式をとって歌が始まります。

写真は、インドリシケシのお寺の中での一コマ。週に数回、女性だけが集まり、歌って踊ってキールタンを楽しんでいます。たまたま立ち寄ったところ、仲良くしてもらっていたご近所のおばさまたちもいらして、生活の一部としてのキールタンの場がありました。



ネパール、カトマンズの街角
広場の一角で繰り広げられていたバジャンの風景


◇キールタンというハーモニー

聖なる言葉を、周りの方々と共に口に出し、ハーモニーを奏で、歌い上げていくキールタンの場。

個人個人の祈りの言葉が、いつの間にか周りの言葉と大きな調和を生み出し、大きな流れと渦をを作り出して熱く高いエネルギーが場に充ち充ちていきます。

その様に、わたくしはいつもほれぼれとしてしまい、そこにほれ込んでしまっているのだと思います。







◇ハルモニウム(キールタン伴奏用楽器)

そのドローン(響き・波動)が特徴的とされているヨーロッパ発祥のふいご付小型オルガン様の楽器。現代ではインドやネパールなどヒンズー教文化圏で見受けられます。

デザインは多様にあり、重量もいろいろですが、基本的に持ち運びが可能なものとなっています。

動画の音には入りきれない、生のバイブレーションを全身に浴び、身体の中に響かせに、ぜひキールタンの会にご参加ください🎶。


ハルモニウムの奏で方、キールタンのリードの方法、及び、ボイスワークとマントラの詠唱など、個人レッスンも行っております。お問い合わせください。



MUDRA

◇ムドラ、手印、印相

様々な国の宗教や、多様な修行の「道」で古くから伝わるムドラ。

同じ型であっても
・指の曲げ方一つ
・指への力の入れ方一つ
でエネルギーの流れ方がガラッと変わります。

自身が実践し、探求するのがたいへん面白い世界です。




YOGA

◇ヨガ/ヨーガ

*現在、ヨガのみのクラスの開催はありません。

シンギングボウルの個人セッション、瞑想やムドラの個人講座やWSの際に、必要と思われるアーサナ(カラダの動き)、呼吸法などエッセンスを紹介させていただくことがあります。

元々は「悟りを得るための「瞑想」の準備のため」という位置づけで始まったともいわれるヨガ。身体性、思考、霊性・精神性、その働きの全てが自分の中にバランスよく在ることは理想的ですが、なかなか難しいところでもあります。ヨガはそのバランスを的確な方向へと導いてくれる、力強いツールです。

また古くからの聖典を紐解いてみると、その世界は今現在においてもまったく色あせることなく、生き方に寄り添う指南書であることに驚きます。

奥深いヨガの世界への興味は尽きません。

資格
◇National Educational Standards of Yoga RYT200
OM Shanti OM Yoga School, Rishikesh, India. 2017


インド北部リシケシ
ラムジュラ付近、母なるガンジス川のほとりで